【完全解決】マルチタスクが遅いパソコンはメモリ増設で劇的改善｜原因と手順を徹底解説

パソコンを使っていて「ブラウザを開きながら資料を作成し、さらにチャットツールも起動したら急に重くなった」
という経験はないでしょうか。私はまさにこの悩みを長年抱えていました。

この記事では、「マルチタスクが遅い」というパソコンの悩みに対して、
メモリ増設という解決策にフォーカスし、私自身の体験談を交えながら、
原因・解決方法・具体的な手順・改善後の変化・応用編までを詳しく解説します。

パソコンが遅くてストレスを感じている方、作業効率を上げたい方は、ぜひ最後までご覧ください。

マルチタスクが遅いと感じた私の体験談

私がこの悩みを強く感じるようになったのは、在宅作業が増えた頃でした。
ブラウザで調べ物をしながら、Wordで文章を書き、同時にSlackやZoomを起動するという使い方をしていました。

しかし、作業を進めるうちに次第にパソコンの動作が重くなり、

• ウィンドウ切り替えに数秒かかる
• 文字入力がワンテンポ遅れる
• アプリが突然フリーズする

といった症状が頻発するようになりました。
最初は「パソコンが古いから仕方ない」と諦めていましたが、
作業のたびに集中力が途切れ、大きなストレスになっていました。

この不便さをどうしたいと思ったか

私が求めていたのは、高性能な最新パソコンではありません。

• 複数のアプリを同時に使ってもサクサク動く
• 作業中に待たされない
• ストレスなく思考に集中できる

この「当たり前の快適さ」を取り戻したいと強く思いました。
そこで、原因を一つずつ調べていく中で行き着いた答えが「メモリ不足」でした。

マルチタスクが遅くなる原因はメモリ不足

パソコンのメモリ（RAM）は、人間で言えば作業机の広さに例えられます。

机が狭い状態でたくさんの資料を広げると、入れ替え作業が増えて効率が落ちます。
パソコンも同じで、メモリが少ない状態で複数のアプリを起動すると、
処理が追いつかず動作が遅くなります。

私のパソコンは購入当初からメモリ8GBでした。
当時は十分だと思っていましたが、ブラウザのタブ増加やアプリの高機能化により、
明らかに余裕がなくなっていたのです。

解決策：メモリ増設という選択

パソコンを買い替えることも考えましたが、調べてみると
メモリ増設は費用対効果が非常に高いことが分かりました。

実際、数千円〜1万円台の投資で、体感速度が大きく改善する可能性があります。
そこで私はメモリ増設に挑戦することにしました。

メモリ増設の具体的な手順【初心者向け】

① 現在のメモリ容量を確認する

まずは現在のメモリ容量を確認します。

• Windowsの場合：「設定」→「システム」→「詳細情報」
• Macの場合：「このMacについて」→「メモリ」

私の場合は「8GB」と表示されていました。

② 増設可能かどうかを調べる

ノートパソコンの場合、機種によってはメモリ増設ができない場合があります。
メーカー公式サイトや型番で検索し、増設可否を必ず確認してください。

③ 対応するメモリを購入する

メモリには規格（DDR4、DDR5など）があります。
対応していないメモリは使えないため、ここは慎重に確認しました。

④ 電源を切り、静電気対策をする

作業前には必ず電源を切り、コンセントを抜きます。
静電気防止のため、金属部分に触れてから作業しました。

⑤ メモリを取り付ける

カバーを開け、空きスロットにメモリを差し込みます。
カチッと音がするまでしっかり差し込むのがポイントです。

⑥ 起動して認識されているか確認

再起動後、再度メモリ容量を確認し、増えていれば成功です。
私の場合、8GB → 16GBになっていました。

メモリ増設後にどのように便利になったか

メモリ増設後、最も驚いたのは体感速度の変化でした。

• ブラウザのタブを20以上開いても快適
• Word・Excel・ブラウザ同時使用でも遅延なし
• Zoom中でも他作業がスムーズ

以前は「重くなる前にアプリを閉じる」ことを常に意識していましたが、
今ではその必要がなくなりました。

結果として、作業効率が上がり、集中力も持続するようになりました。

応用編：さらに快適にするための工夫

メモリ使用量を常に確認する

タスクマネージャーやアクティビティモニタで、
どのアプリがメモリを多く使っているかを把握するようにしました。

SSDとの組み合わせで爆速化

もしHDDを使っている場合、SSD換装と組み合わせることで、
起動や読み込み速度も大幅に改善します。

不要な常駐アプリを減らす

メモリに余裕ができたとはいえ、不要な常駐アプリを減らすことで、
さらに安定した動作を実現できます。

まとめ｜マルチタスクの遅さはメモリ増設で解決できる

マルチタスクが遅い原因は、意外にもメモリ不足であることが多いです。

私自身、メモリ増設によってパソコンの使い心地が劇的に変わりました。
買い替えを検討する前に、ぜひ一度メモリ増設を検討してみてください。

少しの投資と作業で、日々のストレスが大きく減り、
快適なパソコン環境を手に入れることができます。

この記事が、同じ悩みを抱える方の参考になれば幸いです。