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Macの写真ライブラリが肥大化して困っていませんか？
Macを使っていると、いつの間にかストレージ容量が足りなくなり、「このMacについて」を確認してみると写真ライブラリが数百GBを占領していた、という経験はないでしょうか。
私自身、まさにこの問題に直面しました。
購入当初は余裕があると思っていた512GBのSSDが、数年使っただけで常に赤表示になり、原因を探ってみると写真アプリのライブラリが250GB以上に膨れ上がっていたのです。
本記事では、Macの写真ライブラリ肥大化という悩みに対して、Apple公式の機能である**「写真ライブラリの最適化」**を中心に、具体的な解決方法を詳しく解説します。
同じ悩みを持つ方が、無駄な出費や買い替えをせずに済むよう、私の体験談を交えながらお伝えします。
写真ライブラリ肥大化による具体的な悩みと不便さ
ストレージ不足で常に警告が表示される
私が最初に困ったのは、Mac起動時やファイル保存時に頻繁に表示される「ストレージ容量が不足しています」という警告でした。
アプリのアップデートができなかったり、動画編集ソフトが強制終了したりと、作業効率は著しく低下しました。
iPhoneのバックアップが取れない
写真ライブラリが肥大化すると、iPhoneのバックアップをMacに取ろうとしても容量不足で失敗します。
「バックアップを作成できませんでした」という表示を見るたびに、データ消失の不安が増していきました。
不要な写真を探すだけで時間がかかる
何万枚もの写真がライブラリに溜まり、どれが本当に必要なのかわからない状態になっていました。
整理しようと思っても、写真アプリを開くだけで動作が重く、途中で諦めてしまうことも多かったです。
なぜMacの写真ライブラリは肥大化するのか？
iPhoneと自動同期され続けるから
iCloud写真を有効にしていると、iPhoneで撮影した写真や動画が自動的にMacにも同期されます。
特に4K動画やLive Photosは容量が大きく、気づかないうちに数十GB単位で増えていきます。
オリジナルデータをすべてMacに保存している
初期設定のままだと、Macはフル解像度のオリジナル写真・動画をすべてローカルに保存します。
これがライブラリ肥大化の最大の原因でした。
解決策：Mac写真ライブラリの「最適化」を使う
写真ライブラリ最適化とは？
写真ライブラリの最適化とは、オリジナルの写真・動画はiCloudに保存し、Macには容量を抑えたデータのみを残す機能です。
必要なときだけオリジナルがダウンロードされるため、見た目や使い勝手はほとんど変わりません。
私の場合、この設定を有効にしただけで、250GBあった写真ライブラリが約60GBまで減少しました。
写真ライブラリ最適化の設定手順【画像なしでも迷わない】
手順1：写真アプリを起動する
DockやLaunchpadから「写真」アプリを起動します。
手順2：環境設定を開く
画面上部のメニューから
「写真」→「設定（または環境設定）」をクリックします。
手順3：iCloudタブを選択する
設定画面上部にある「iCloud」タブを選択します。
手順4：「Macストレージを最適化」にチェック
「iCloud写真」にチェックが入っていることを確認し、
**「Macストレージを最適化」**を選択します。
これで設定は完了です。
あとはMacが自動的に不要なオリジナルデータをiCloudへ移動し、容量を調整してくれます。
最適化後、どのように便利になったのか？
ストレージ警告が一切出なくなった
最適化が完了すると、ストレージの空き容量が一気に増え、警告表示が消えました。
アプリのアップデートや大容量ファイルの保存も、ストレスなく行えるようになりました。
Macの動作が軽快になった
写真アプリの起動が速くなり、Finderや他のアプリの反応も明らかに改善しました。
ストレージ不足が、Mac全体のパフォーマンスに影響していたことを実感しました。
写真管理が心理的にも楽になった
「もう容量を気にしなくていい」という安心感は大きいです。
写真を削除するかどうかで悩む時間も減り、本当に残したい写真だけを意識できるようになりました。
応用編①：不要な写真・動画を効率的に削除する方法
「メディアタイプ」を活用する
写真アプリのサイドバーにある「メディアタイプ」から
「ビデオ」「スクリーンショット」「Live Photos」などを確認すると、容量を圧迫している原因が一目でわかります。
特に不要な画面録画や連写写真は、まとめて削除すると効果的です。
応用編②：共有アルバムで容量を抑える
家族や友人と共有したい写真は、「共有アルバム」を活用すると、
通常のiCloud写真とは別枠で管理でき、容量節約にもつながります。
応用編③：外付けストレージとの併用も検討する
どうしてもローカルにオリジナルを残したい場合は、
外付けSSDに写真ライブラリを移動し、最適化と併用する方法もあります。
これにより、Mac本体のストレージを圧迫せずに済みます。
まとめ：Mac写真ライブラリ肥大の悩みは最適化で解決できる
Macの写真ライブラリ肥大化は、放置すると作業効率や安心感を大きく損ないます。
しかし、写真ライブラリの最適化設定を正しく使うだけで、多くの問題は解決可能です。
私自身、この方法を知ったことで、
「容量が足りないからMacを買い替えるしかない」という最悪の選択を避けることができました。
もし今、Macのストレージ不足に悩んでいるなら、
ぜひ一度、写真ライブラリの最適化を試してみてください。
きっと、Macが本来の快適さを取り戻してくれるはずです。
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